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吃芡實(shí)可以去吃嗎？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-06-27 17:55

病情描述:
我最近濕氣很重，皮膚上還經(jīng)常長(zhǎng)濕疹，聽說(shuō)吃黃芪可以排出濕氣，是不是真的有用？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芡實(shí)既營(yíng)養(yǎng)又能滋補(bǔ)，身體還可以治病。芡實(shí)，又稱雞頭米、雞頭等，是滋補(bǔ)性強(qiáng)的食物，能健脾祛濕、固腎止瀉，有補(bǔ)而不峻、防燥不膩的優(yōu)勢(shì)，適合補(bǔ)冬的傳統(tǒng)觀念。在蘇東坡的養(yǎng)生之道中，就強(qiáng)調(diào)吃芡實(shí)。
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