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多吃香蕉可以潤膚嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-07-05 16:14

病情描述:
我朋友說香蕉吃了可以潤膚,我就每天買來吃,有時候還煲粥吃,吃了真的有用嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃香蕉對肌膚好處大。年齡增長,長期吸煙、喝酒,都會促使皮膚彈性減弱。香蕉富含大量鉀元素,經(jīng)常食用可保持皮膚的彈性,潤膚養(yǎng)顏。葡萄柚富含維生素E,常被用作化妝品里的皮膚軟化劑,可以減少皺紋。
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