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紅棗適合哪些人吃

患者:女,34歲

病情描述:
很多人都說紅棗營養(yǎng)高,我就也想經(jīng)常買一些吃,不過紅棗都適合哪些人吃呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅棗適合絕大多數(shù)人吃,而且對于不同的人來說,都有堪比燕窩之類的效果。產(chǎn)婦食用可加速身體的康復(fù)程度;老年體弱者食用,可增強體質(zhì),延緩衰老;對于一些腦力使用者,可安心守神,增進食欲,還可解決失眠之苦。
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