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多吃海魚可以保護(hù)血管嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
我是典型的三高患者,很擔(dān)心病情加重,影響身體健康,同事說這種病需要多吃海魚,可以保護(hù)血管嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
海魚有各種各樣對人體有益的營養(yǎng)元素,多吃對身體好處大。能夠降低血液的粘稠度。因此提倡多吃海魚,以保護(hù)心血管系統(tǒng),降低血脂。烹調(diào)時,應(yīng)采用植物油。
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