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懷孕了還可以游泳嗎

患者：女，22歲

病情描述:
平時(shí)就酷愛(ài)游泳，現(xiàn)在懷孕了，請(qǐng)問(wèn)我還能游泳，好怕游泳時(shí)對(duì)寶寶造成傷寒
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
可以的，游泳這項(xiàng)鍛煉運(yùn)動(dòng)對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)挺好，特別適合原來(lái)就愛(ài)游泳的女性。游泳可以很好地鍛煉、協(xié)調(diào)全身大部分肌肉，增進(jìn)準(zhǔn)媽媽耐力，在國(guó)外，是孕婦們普遍參加的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵谒械臅r(shí)候，由于浮力的作用，游泳過(guò)程中很少有肌肉和關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)象發(fā)生。是相對(duì)安全的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
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