用小號(hào)餐具可以減肥嗎？
患者：女，28歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個(gè)人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來，祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
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男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時(shí)間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項(xiàng)目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
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走出對(duì)痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會(huì)讓女性承受很多的影響，平時(shí)大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，要加強(qiáng)鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
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病毒性腦炎的檢查
病毒性腦炎需通過腦脊液檢查、影像學(xué)檢查、病原學(xué)檢查、腦電圖檢查及血液檢查等綜合診斷。病毒性腦炎是由病毒感染引起的腦實(shí)質(zhì)炎癥，常見癥狀包括發(fā)熱、頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙等，需及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、腦脊液檢查通過腰椎穿刺獲取腦脊液樣本，檢測壓力、細(xì)胞數(shù)、蛋白含量及糖氯化物水平。病毒性腦炎患者腦脊液通常表現(xiàn)為壓力輕度升高，白細(xì)胞計(jì)數(shù)增多，蛋白含量輕度增高，糖和氯化物正...187次瀏覽 2025-09-22
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隱形眼鏡幾歲可以戴
隱形眼鏡一般建議18歲以上人群佩戴，未成年人需在醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎使用。隱形眼鏡的佩戴年齡限制主要基于角膜發(fā)育和護(hù)理能力兩方面考慮。18歲后角膜發(fā)育基本穩(wěn)定，對(duì)缺氧和機(jī)械刺激的耐受性增強(qiáng)，同時(shí)成年人具備規(guī)范的護(hù)理操作能力。軟性隱形眼鏡對(duì)年齡要求相對(duì)寬松，16歲以上在家長監(jiān)督下可嘗試日拋型，但需定期復(fù)查角膜狀況。硬性角膜接觸鏡因透氣性差異，通常要求18歲以上且通過...1565次瀏覽 2025-09-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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吃什么有助于改善近視
改善近視可以適量吃富含維生素A的動(dòng)物肝臟、富含葉黃素的深色蔬菜、富含花青素的藍(lán)莓、富含鈣的牛奶、富含鋅的牡蠣等食物，也可以遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、珍珠明目滴眼液、維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟含有豐富的維...382次瀏覽 2025-09-22
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腦梗塞多睡有助于恢復(fù)嗎？
腦梗塞患者適當(dāng)多睡有助于恢復(fù)，但需結(jié)合病情控制睡眠時(shí)間。睡眠能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)和腦功能重組，但過度嗜睡可能提示病情進(jìn)展。腦梗塞急性期患者常出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象，這與腦組織缺血缺氧有關(guān)。此時(shí)保證充足睡眠有助于減輕腦代謝負(fù)擔(dān)，每日睡眠時(shí)間可維持在8-10小時(shí)。睡眠時(shí)腦脊液循環(huán)加速，可幫助清除β淀粉樣蛋白等代謝廢物。深度睡眠階段生長激素分泌增加，能促進(jìn)受損神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)。臨床觀...503次瀏覽 2025-09-22
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喉嚨摸腫物會(huì)發(fā)生什么？
喉嚨摸到腫物可能由扁桃體炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、咽喉囊腫、淋巴組織增生或腫瘤等疾病引起，需結(jié)合腫物性質(zhì)、伴隨癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、扁桃體炎急性或慢性扁桃體炎可能導(dǎo)致扁桃體腫大，觸摸時(shí)有硬結(jié)感，常伴隨咽痛、發(fā)熱癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍(lán)消炎口服液或復(fù)方硼砂含漱液治療。日常需保持口腔清潔，避免辛辣刺激飲食。2...114次瀏覽 2025-09-22
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鼻息肉的表現(xiàn)
鼻息肉主要表現(xiàn)為鼻塞、嗅覺減退、鼻涕倒流、面部脹痛及睡眠打鼾等癥狀。鼻息肉可能與慢性鼻炎、過敏性鼻炎、哮喘、囊性纖維化及阿司匹林不耐受等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻腔黏膜水腫、鼻腔分泌物增多、頭痛、聽力下降及反復(fù)鼻竇感染等癥狀。1、鼻塞鼻塞是鼻息肉最常見的癥狀，通常表現(xiàn)為持續(xù)性或漸進(jìn)性鼻腔通氣障礙。鼻腔內(nèi)息肉組織會(huì)阻塞氣道，導(dǎo)致呼吸不暢，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)張口呼吸。鼻...214次瀏覽 2025-09-22
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孩子為什么總是拉肚子
孩子總是拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、食物過敏、腸易激綜合征等原因有關(guān)。腹瀉通常表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，可能伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當(dāng)孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，過量進(jìn)食生冷、油膩或變質(zhì)食物容易刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致消化功能紊亂。家長需注意避免讓孩子暴飲暴食，選擇新鮮易消化的食物如米粥、...91次瀏覽 2025-09-22
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看手機(jī)眼睛不舒服是怎么回事？
看手機(jī)眼睛不舒服可能與用眼過度、干眼癥、視疲勞、結(jié)膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、使用人工淚液、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、用眼過度長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)緊張，睫狀肌痙攣引發(fā)酸脹感。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺或閉眼放松?？膳浜蠠岱缶徑庋壑苎貉h(huán)，無須用藥。2、干眼癥眨眼頻率降低會(huì)使淚液蒸發(fā)過快，出現(xiàn)干澀、異...195次瀏覽 2025-09-22
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酒精性脂肪肝的預(yù)防方法
酒精性脂肪肝可通過控制飲酒、調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免肝毒性藥物等方式預(yù)防。酒精性脂肪肝通常由長期過量飲酒、高脂飲食、肥胖、代謝異常、藥物損傷等因素引起。1、控制飲酒減少或戒除酒精攝入是預(yù)防酒精性脂肪肝的核心措施。男性每日酒精攝入量應(yīng)低于25克，女性低于15克。長期酗酒者需逐步減量，避免突然戒斷引發(fā)戒斷綜合征。建議用無糖茶飲或低脂牛奶替代酒精飲品，必...84次瀏覽 2025-09-22
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)患者有什么不良反應(yīng)
谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)患者可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、惡心嘔吐、右上腹隱痛、皮膚黃染等不良反應(yīng)。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高可能與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、膽道梗阻等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、乏力谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)肝臟代謝功能受損，能量合成障礙會(huì)導(dǎo)致全身乏力?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為活動(dòng)耐力下降、嗜睡等癥狀。若由病毒性肝炎引起，需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋分散片、富馬酸丙...
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惡心的原因有哪些
惡心可能由遺傳因素、胃腸功能紊亂、前庭功能障礙、藥物副作用、妊娠等因素引起。惡心通常表現(xiàn)為胃部不適、唾液分泌增多、頭暈等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、遺傳因素部分人群因遺傳易感性更容易出現(xiàn)惡心癥狀，可能與特定基因?qū)е碌奈改c神經(jīng)敏感性增高有關(guān)。這類情況通常無須特殊治療，可通過少量多餐、避免空腹?fàn)顟B(tài)來緩解不適。若伴隨嚴(yán)重嘔吐，可遵醫(yī)囑使用鹽酸昂丹...146次瀏覽 2025-09-22
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眼睛下面紅了
眼睛下面紅了可能是由過敏、疲勞、感染或外傷等原因引起的，通常表現(xiàn)為局部發(fā)紅、瘙癢或輕微腫脹。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。1、過敏接觸花粉、化妝品或塵螨等過敏原可能導(dǎo)致眼周皮膚發(fā)紅，常伴隨瘙癢或灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依巴斯汀片或氯雷他定糖漿等抗過敏藥物。避免揉搓眼睛，用冷毛巾濕敷有助于緩解癥狀。2、疲勞長時(shí)間用眼可能導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不...176次瀏覽 2025-09-22
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戴隱形眼鏡會(huì)加深度數(shù)嗎？
戴隱形眼鏡一般不會(huì)加深度數(shù)。近視度數(shù)的增長主要與遺傳因素、用眼習(xí)慣、眼部發(fā)育等因素有關(guān)，正確佩戴隱形眼鏡通常不會(huì)直接導(dǎo)致度數(shù)加深。近視度數(shù)的變化受多種因素影響，隱形眼鏡本身并非導(dǎo)致度數(shù)加深的主要原因。對(duì)于已經(jīng)穩(wěn)定近視的成年人，在規(guī)范驗(yàn)配和正確使用的前提下，隱形眼鏡可以提供清晰的視力矯正效果，且不會(huì)對(duì)眼球結(jié)構(gòu)產(chǎn)生額外壓力。臨床觀察顯示，多數(shù)成年近視患者在佩戴隱...698次瀏覽 2025-09-22
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脂肪肝最好不要吃蘋果梨3種汁
脂肪肝患者一般可以適量食用蘋果和梨榨取的果汁，但需控制攝入量。脂肪肝的飲食管理需重點(diǎn)關(guān)注總熱量、果糖及膳食纖維的平衡，蘋果汁、梨汁等果汁雖含維生素和礦物質(zhì)，但濃縮后糖分較高，過量可能加重代謝負(fù)擔(dān)。建議優(yōu)先選擇完整水果，搭配低脂高蛋白飲食。蘋果汁和梨汁含有豐富的維生素C、鉀及多酚類抗氧化物質(zhì)，對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用。但榨汁過程會(huì)破壞膳食纖維，使果糖更易被快速吸收...228次瀏覽 2025-09-22
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尿黃怎么辦？
尿黃可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免服用導(dǎo)致尿液變黃的藥物、排查肝膽疾病、進(jìn)行尿液檢查等方式改善。尿黃可能與水分?jǐn)z入不足、飲食因素、藥物影響、肝膽疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。1、增加飲水量水分?jǐn)z入不足是尿黃最常見的原因。尿液濃縮會(huì)導(dǎo)致顏色加深，呈現(xiàn)深黃色或琥珀色。每日建議飲水量為1500-2000毫升，可根據(jù)活動(dòng)量和環(huán)境溫度適當(dāng)調(diào)整。飲水以白開水為主，...
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胸部像針扎一樣疼是怎么回事？
胸部像針扎一樣疼可能與肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、冠心病、胃食管反流、帶狀皰疹等原因有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療等方式緩解。胸部疼痛通常由神經(jīng)刺激、炎癥反應(yīng)、心肌缺血、胃酸反流、病毒感染等因素引起。1、肋間神經(jīng)痛肋間神經(jīng)痛可能與胸椎退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)胸部陣發(fā)性刺痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B1片、布洛芬緩釋膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng)并緩解疼痛。...250次瀏覽 2025-09-22
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倒睫毛的飲食
倒睫毛患者一般無須特殊飲食限制，但適量補(bǔ)充維生素A、優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅元素及Omega-3脂肪酸有助于維持眼瞼健康。倒睫毛可能與瞼緣炎、沙眼等疾病相關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)處理睫毛異常生長問題。一、食物1、維生素A胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物可幫助維持角膜和結(jié)膜上皮完整性。維生素A缺乏可能導(dǎo)致瞼板腺功能障礙，加重倒睫摩擦引起的角膜損傷。建議通過深色蔬菜和動(dòng)物肝臟適量補(bǔ)...367次瀏覽 2025-09-22
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角膜炎的手術(shù)怎么辦？
角膜炎的手術(shù)治療方式主要有角膜移植術(shù)、羊膜移植術(shù)等。角膜炎可能與感染、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的手術(shù)方式。角膜移植術(shù)適用于角膜嚴(yán)重潰瘍或穿孔的患者。手術(shù)將病變角膜部分或全部切除，替換為供體健康角膜。術(shù)前需評(píng)估供體角膜質(zhì)量，術(shù)后需長期使用免疫抑制劑預(yù)防排斥反應(yīng)。羊膜移植術(shù)適用于角膜潰瘍未穿孔但愈合困難...143次瀏覽 2025-09-22
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腦出血吃什么才能恢復(fù)得快
腦出血患者恢復(fù)期可適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鉀的食物，如雞蛋、燕麥、香蕉等，也可遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿鈉片、腦蛋白水解物片、吡拉西坦片、奧拉西坦膠囊、長春西汀片等藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化康復(fù)方案。一、食物1、雞蛋雞蛋含有卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞。腦出血后適量食用可補(bǔ)充必需氨基酸，促進(jìn)腦組織代謝。建議每日1-2個(gè)...116次瀏覽 2025-09-22
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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無痛胃鏡全身麻醉的危害大嗎？
無痛胃鏡使用的全身麻醉危害性通常較小，但存在個(gè)體差異和罕見風(fēng)險(xiǎn)。無痛胃鏡的麻醉方案以短效靜脈麻醉為主，安全性較高，但需警惕過敏反應(yīng)、呼吸抑制等潛在并發(fā)癥。無痛胃鏡采用的丙泊酚等麻醉藥物代謝迅速，多數(shù)患者在檢查結(jié)束后5-10分鐘即可清醒，常見輕微不良反應(yīng)包括頭暈、惡心，通常1-2小時(shí)內(nèi)自行緩解。麻醉過程由專業(yè)麻醉醫(yī)師全程監(jiān)護(hù)，實(shí)時(shí)監(jiān)測血氧、心率等生命體征，設(shè)備...284次瀏覽 2025-09-22
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兒童雙黃連口服液的作用及功效
兒童雙黃連口服液具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。兒童雙黃連口服液的主要成分包括金銀花、黃芩、連翹等中藥材，具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用。1、抗病毒作用兒童雙黃連口服液中的金銀花、黃芩等成分對(duì)流感病毒、呼吸道合胞病280次瀏覽
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六味地黃丸吃多了會(huì)腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會(huì)引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰補(bǔ)腎，但過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分，這些藥材具有滋補(bǔ)作用，但過量攝入可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。部分人群對(duì)藥物成分較為敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。六味254次瀏覽
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健胃消食片怎么吃是嚼還是含
健胃消食片可以嚼服也可以含服，具體服用方式可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇。健胃消食片的主要成分包括山楂、麥芽、陳皮等中藥材，具有促進(jìn)消化、緩解胃脹的作用。咀嚼服用時(shí)藥物與唾液充分混合，有助于快速釋放有效成分，適合希望快速緩解癥狀的人群。含服時(shí)藥物在口腔內(nèi)緩慢溶解，通過舌下260次瀏覽
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逍遙丸加歸脾丸可以祛濕嗎
逍遙丸加歸脾丸一般不能直接祛濕，但可能通過調(diào)理脾胃功能間接改善濕氣相關(guān)癥狀。逍遙丸主要用于疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，歸脾丸側(cè)重益氣健脾、養(yǎng)血安神，兩者聯(lián)用對(duì)脾虛肝郁型體質(zhì)可能有一定輔助作用。逍遙丸由柴胡、當(dāng)歸等成分組成，適用于肝郁脾虛導(dǎo)致的胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。253次瀏覽
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愛寧達(dá)用治療濕疹能不能長期涂抹治療
作為一種會(huì)誘發(fā)瘙癢感的皮膚病，濕疹這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意多喝溫開水，那么，愛寧達(dá)用治療濕疹能不能長期涂抹治療?下面讓我們了解一下!根據(jù)愛寧達(dá)的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以5224次瀏覽
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