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低脂的食物脂肪真的少嗎？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-06-20 19:09

病情描述:
超市里有很多低脂的食品，低脂的食物脂肪真的少嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
隨著“低脂”概念的流行，很多食品工業(yè)會(huì)利用“低脂”作為賣點(diǎn)，低脂酸奶，低脂飲料比比皆是，而細(xì)看食品標(biāo)簽，這些“低脂”的食物，糖的含量超高，并且有很多增稠劑、著色劑，這些合成食物反而是減肥的大敵。
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