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吃飯的時(shí)候可以看電視嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
有的時(shí)候會(huì)一邊吃飯一邊看電視,這種做法可取嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議吃飯的時(shí)候一定要專(zhuān)心吃飯,最好也不要看電視、看書(shū)等,否則這些事情會(huì)減弱人體注意力,不知不覺(jué)就吃多了,容易造成熱量攝入過(guò)多。
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