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吃糖后如何保護(hù)牙齒?

患者:男,18歲 提問于2018-06-21 21:50

病情描述:
我喜歡糖塊在嘴里嚼碎的感覺,因此患上了齲齒,想知道吃糖后如何才能保護(hù)牙齒?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
科學(xué)吃糖非常重要。吃糖次數(shù)越多,牙齒受損機(jī)會(huì)越大,所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù);少喝碳酸飲料,進(jìn)食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。
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