美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何飲食預(yù)防幽門螺旋桿菌?

患者:男,33歲

病情描述:
要預(yù)防幽門螺桿菌,除了保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生之外,是不是應(yīng)該盡量減少去外面餐館吃飯呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
做好個(gè)人清潔(勤洗手,特別是在準(zhǔn)備食材時(shí)和上完廁所后);避免吃不衛(wèi)生的食物或沒有徹底煮熟的東西 (少吃生魚片,生蠔和生肉)避免以下食物:巧克力,咖啡,酒,加工過的肉,腌制食品,精細(xì)糧食;平時(shí)多吃抗氧化的東西(有維他命A,C,E, 胡蘿卜素);吃含有益生菌的食物特別是含有乳酸菌和雙岐桿菌的食物,我們平常愛的乳酸菌飲料或酸奶就能找到這些益生菌。除了食品,市面上有賣的益生菌營養(yǎng)品也可以考慮。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>