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多吃酸對(duì)身體的做好是好是壞呢?

患者:女,26歲

病情描述:
吃火鍋之后經(jīng)常會(huì)覺(jué)得體內(nèi)火氣大,于是就開(kāi)始在油碟里面加醋。那么多吃酸對(duì)身體是好是壞呢?
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸能補(bǔ)肝,但過(guò)多的酸味食物會(huì)引起肝氣偏勝,克犯脾胃,導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)。而脾主肌肉,其華在唇,引起《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)的“多食酸,而肉胝皺而唇揭”。因此,消化功能不好、大便溏稀等脾虛癥狀的人,要注意少吃酸食。
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