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生紅棗能多吃嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我特別愛(ài)吃生紅棗,請(qǐng)問(wèn)生紅棗能多吃嗎,容易消化嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生吃時(shí),紅棗皮容易滯留在腸道中不容易排出,影響腸胃消化,攝入量過(guò)大就會(huì)引起腸胃漲氣,且容易引起肥胖,建議一個(gè)禮拜2到3次即可。
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