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火鍋怎么吃健康?

患者:女,28歲 提問于2018-06-17 21:01

病情描述:
天氣冷了,想吃熱乎乎的火鍋,不知道火鍋怎么吃健康?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃健康火鍋,最簡單的方法就是自制清湯鍋底,油脂少,低鹽,鍋底材料一眼就能看出來。下面就跟著高級中餐烹飪師,國家公共二級營養(yǎng)師陳治錕學(xué)學(xué)自制“三清”火鍋湯吧。
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