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經(jīng)期需要補(bǔ)鐵嗎?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-06-22 20:38

病情描述:
眾所周知女性經(jīng)期會(huì)流失很多血液,那么在經(jīng)期需要給身體補(bǔ)充鐵元素嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)期需要補(bǔ)鐵。因?yàn)榻?jīng)期要防止缺鐵,所以在飲食上面要避免單一哈,因?yàn)榻?jīng)期失去鐵元素較多,所以應(yīng)該多多進(jìn)補(bǔ)含鐵豐富的食物。
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