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糙米飯更適合血糖高的人嗎?

患者:女,56歲

病情描述:
我56歲,患有糖尿病兩年了。吃糙米飯真的要比白米飯更適合糖尿病人嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
推薦飲食:主食定量,粗細搭配,全谷物、雜豆類占1/3。研究顯示,糙米飯比白米飯在碳水化合物負荷試驗中餐后血糖更低。所以糙米飯比白米飯更適合糖尿病人。
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