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飯后吃水果為什么是錯(cuò)的?

患者:男,31歲 提問于2018-06-26 19:34

病情描述:
今天看到一個(gè)美食頻道說飯后吃水果是不可取的,對身體不好,水果不是助消化嗎,為什么會不好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果并不是可以隨意食用的,因?yàn)槠渲泻休^多的有機(jī)酸和單寧類物質(zhì),有些水果還含有活性很強(qiáng)的蛋白酶類,可能對胃產(chǎn)生刺激和傷害,出現(xiàn)胃痛、脹氣、腹瀉、消化不良等癥狀。
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