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蘑菇的好處是什么?

患者:男,37歲

病情描述:
我家經(jīng)常會(huì)買蘑菇回來煮了吃,我自己也很遲,想了解一下吃蘑菇的好處是什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘑菇適合大部分人,好處能有效預(yù)防癌癥,另外蘑菇中含有豐富的膳食纖維,更難得的是,它的口感嫩滑細(xì)膩,秒殺很多讓人難以下咽的高纖維食物
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