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喝豆?jié){對(duì)身體有好處嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-06-18 18:44

病情描述:
我身體體質(zhì)不是很好,朋友建議我多喝豆?jié){,豆?jié){對(duì)身體有好處嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
豆?jié){能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
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