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秋天怎么吃潤肺?

患者:女,39歲 提問于2018-06-22 20:46

病情描述:
每年一到秋天,我就咳嗽,肺特別的不好,在秋天的時候要怎么吃才潤肺?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想要潤肺,拿在食物上面應該多吃清潤的食物,因為肺喜潤而惡燥,入秋后肺也最易出現(xiàn)不適,引起咳嗽多痰等問題。而中醫(yī)上講白色食物入肺,因此,秋天要多吃白色食物。常見的藕、白蘿卜、冬瓜可以入湯;新鮮蓮子可以直接吃,或拌涼菜;
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