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懷孕后因補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素?

患者:女,28歲

病情描述:
我懷孕了,孕期應(yīng)該注意多補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素對胎兒發(fā)育好?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
從人腦的構(gòu)成成分來看,脂質(zhì)占大腦干重(即除去水分的重量)的55%~60%,髓磷脂鞘的大部分含脂質(zhì)更多,它是神經(jīng)傳導(dǎo)等智力活動的重要物質(zhì)。蛋白質(zhì)占腦干重的30%~35%,它是構(gòu)成腦的主要物質(zhì),核酸是由葡萄糖和葉酸等合成的。糖是腦活力的最主要能源.還有鈣,能夠抑制腦神經(jīng)持續(xù)興奮;維生素C對大腦功能能起到潤滑的作用;維生素B對腦的蛋白質(zhì)代謝有多方面的作用,從而使嬰幼兒的頭腦發(fā)育良好。
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