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葡萄柚對(duì)身體有什么好處？

患者：女，34歲

病情描述:
老婆特別喜歡吃葡萄柚，經(jīng)常吃這種水果對(duì)身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常吃葡萄柚可以補(bǔ)水，因?yàn)槠咸谚值暮?0.5％，這種多汁有刺激味的柑橘屬水果有助于降低血脂，縮減腰圍。每天吃一個(gè)葡萄柚可使壞膽固醇降低15.5％，使甘油三酯水平降低27％。葡萄柚中的某些成分還有助于燃燒脂肪，穩(wěn)定血糖，降低食欲。
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