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人體每日需要多少葡萄糖？

患者：女，27歲提問于2018-06-16 17:27

病情描述:
看到書上說葡萄糖對(duì)人體很重要，所以每日應(yīng)該要攝入足夠的葡萄糖，想了解一下人體每日需要多少葡萄糖呢？

共2個(gè)回答

胡小翠主任醫(yī)師去掛號(hào): 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

葡萄糖對(duì)人體的作用是很大的，我們每日都需要100~150克葡萄糖維持日常的基礎(chǔ)代謝，葡萄糖是機(jī)體吸收利用最好的單糖，可由米飯，面食等分解而來。雖然蛋白質(zhì)、脂肪也可以提供能量，但是例如腦細(xì)胞、腎髓質(zhì)細(xì)胞、紅細(xì)胞等缺少線粒體的細(xì)胞只可以利用葡萄糖作為能量來源，若每日攝入的這類食物不足，很容易導(dǎo)致三類細(xì)胞功能受損，進(jìn)而導(dǎo)致貧血、內(nèi)分泌失調(diào)，如女性會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。

2018-06-16 18:06

陳啟眾副主任醫(yī)師去掛號(hào): 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

2018-06-16 17:34

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