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哪些習(xí)慣對保護(hù)肝臟有好處?

患者:男,44歲

病情描述:
我因?yàn)橹疤貏e愛喝酒,所以肝臟不是很好,哪些習(xí)慣對肝臟有好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在飲食這方面最好保持清淡一些,不要吃太過于油膩的。肝炎患者要保持?jǐn)z入一定量的蛋白質(zhì),豆?jié){、魚湯等都是不錯的選擇。維生素有助增強(qiáng)肝臟修復(fù)、解毒的功能,綠色蔬菜、水果、谷物、豆類、豬肝、魚、乳制品等都可選擇。
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