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為什么吃不厭米飯？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-06-13 14:51

病情描述:
米飯是我們最常見(jiàn)的也是最常吃的，我為什么吃了那么久都不厭呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
米飯和面食的味道很清淡，即使每天食用也不會(huì)令人反感。過(guò)量地?cái)z取豐富的菜肴，會(huì)對(duì)腸胃造成極大的負(fù)擔(dān)。有些人認(rèn)為，多吃些蔬菜沒(méi)關(guān)系。這誠(chéng)然有道理。但是，用過(guò)多的烹調(diào)油炒成的蔬菜，也不能過(guò)多食用，否則也容易導(dǎo)致高血壓、心血管病和肥胖。
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