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吃植物油對健康好嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-06-15 17:40

病情描述:
我不喜歡豬油,比較愛吃植物油,吃植物油對健康好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃植物油是對健康有好處的,因?yàn)橹参镉团c人體健康密切相關(guān)。它含有亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等人體健康所必需的不飽和脂肪酸。不同的植物油所含的不飽和脂肪酸是不一樣的。
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