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人每天吃多少油合適?

患者:男,31歲 提問于2018-06-14 16:49

病情描述:
發(fā)現(xiàn)高血脂的人蠻多的,我就想減少吃油的量,每天吃多少由合適?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人每天吃油不能過多,一旦過多就會導(dǎo)致動脈冠狀硬化,而中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的居民平衡膳食寶塔中,烹調(diào)用油的標(biāo)準(zhǔn)是每人每天25克。
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