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怎樣能止住腰痛?

患者:男,34歲 提問于2018-06-16 17:06

病情描述:
自從前不久出現(xiàn)過一次腰痛之后,就一直頻頻發(fā)作,而且每次彎腰活動都會受到限制感覺,肌肉很僵硬,怎樣才能減輕癥狀?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
經(jīng)常腰痛的人需要注意保持正確的姿勢:不正確的姿勢可以使椎間盤壓力增大、肌肉緊張、關節(jié)受損,所以,保持良好的姿勢對防止腰背疼痛非常重要。
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