如何放下之前的感情？
患者：男，28歲
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- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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一天要睡多久好
一般對于每一個階段的人群來說，都是有著自身要注意的休息時間，但是這確實是一種數(shù)據(jù)，因為很難有人可以做到，首先對于青少年來說，因為需要生長發(fā)育，所以每天最好是睡9到10個小時為好，但是對于青年人來說，最少也是需要保持8小時的睡眠來保證明天的工作才可以。
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焦慮癥可以喝酒嗎
不太建議焦慮癥患者飲酒。 對于焦慮癥的患者來說，如果想要通過飲酒去緩解焦慮的情緒，其實通過這種方法，并不能達(dá)到治療焦慮癥的目的，而是會掩蓋疾病的癥狀。 一方面，患者飲酒會容易形成一些惡性循環(huán)，最后會造成一些酒精依賴的問題；另一方面，從焦慮癥的藥物治療方面來講，其實有很多的抗焦慮藥物以及抗抑郁的藥物，可以與酒精互相作用。比如說，有一些常常會給焦慮癥患者用的苯二氮卓類的藥物。這類藥物其實是一種中樞神經(jīng)的抑制劑，酒精也屬于一種中樞神經(jīng)抑制劑，將這兩者用在一起，就會起到加大這種藥物的效果。在這種情況下，對于醫(yī)生來講，就會很難去評估藥物的療效。而且這種情況，對于患者來說，也具有一定的危險性。56445次播放 2018-09-20
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吃什么對神經(jīng)好
神經(jīng)受損的現(xiàn)象還是比較常見的，所以在生活中本身就應(yīng)該引起重視，要說吃什么對神經(jīng)好，首先就應(yīng)該選擇核桃，多吃枸杞，多吃酸棗，多吃桂圓，這些食物都能夠有效改善神經(jīng)衰弱，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，對于中老年人群而言，確實有著一定的幫助。
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預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
如果想要預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，就應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的幫助下來進(jìn)行。首先需要認(rèn)識到，可能會導(dǎo)致抑郁復(fù)發(fā)的幾點原因、性格和影響自己的人或事。通常情況下，患有抑郁癥的病人，會把問題看得特別嚴(yán)重，會與別人認(rèn)識問題的能力不一樣。因此，應(yīng)該如何正確認(rèn)識這些問題，預(yù)防復(fù)發(fā)，就需要患者在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，去認(rèn)識困難，并且解決困難。因為患者對于自己的認(rèn)知，并不明確，需要在別人的指點下，才能夠去慢慢發(fā)現(xiàn)自己的問題出在哪，遇到困難就去解決。 能力是通過不停的碰到困難，不停地去解決，這樣，能力才能夠一點一點得到提高。一般來說，患有抑郁癥的病人，就是一碰到困難，就會趴下，會出現(xiàn)茫然、無奈、自暴自棄的情況。所以，對于抑郁癥患者而言，一定要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，預(yù)防復(fù)發(fā)。52299次播放 2018-09-06
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴(yán)，導(dǎo)致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴(yán)重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。語音時長 01:0965724次收聽 2018-09-13 -
神經(jīng)衰弱失眠的治療方法
神經(jīng)衰弱失眠是比較常見的一種情況，很多人都受此困擾。要想治療這種疾病，可以采用思想控制助眠法、食物助眠法、枯燥的書本電影助眠法、運(yùn)動助眠法以及溫水泡腳助眠法。
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焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量怎么提升
焦慮癥一定會有睡眠障礙，有可能解決了焦慮癥，患者的睡眠障礙就會消失。只要判斷為焦慮癥，要去服從醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自主治療可以做一些放松訓(xùn)練以及自我催眠的練習(xí)，吃一些維生素B族。焦慮癥患者建議先找醫(yī)生診斷，然后積極配合做治療。語音時長 01:5556976次收聽 2018-09-14 -
焦慮癥驚恐發(fā)作有哪些特征
焦慮癥驚恐發(fā)作主要特點為驚恐發(fā)作、間歇期有預(yù)期性焦慮，持續(xù)時間較短，一般可自行緩解。 焦慮癥驚恐發(fā)作時，患者會有明顯的回避性行為，可能會感覺到身體上強(qiáng)烈的不舒服，甚至有一種瀕死感，大概持續(xù)的時間是在數(shù)秒到數(shù)分鐘，一般不會超過兩個小時。語音時長 01:2854590次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥驚恐發(fā)作的癥狀
常見的癥狀，比如患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀，伴隨著頭暈，患者也可能會有強(qiáng)烈的擔(dān)心，可能還有心慌以及心悸的癥狀。在患者出現(xiàn)驚恐發(fā)作癥狀的時候，可以表現(xiàn)得非常痛苦和可怕。 患者可能會感覺到身體上有強(qiáng)烈的不舒服的感覺，甚至可能會有一種瀕死感?；颊叩倪@種狀態(tài)，大概持續(xù)的時間，在數(shù)秒到數(shù)分鐘，一般不會超過兩個小時的時間，這些癥狀能夠自行緩解。還有一類人，會突然有一種分離感，會有瀕臨發(fā)瘋的感覺。這是患者出現(xiàn)驚恐發(fā)作的主要的癥狀。但是，驚恐發(fā)作的特點是能夠自行緩解。 患者往往在一次發(fā)作之后，會有持續(xù)很長時間的擔(dān)心。如果患者對再次發(fā)作的焦慮，和恐懼的擔(dān)心時間超過一個月，就可以做出驚恐障礙的診斷。55715次播放 2018-09-20
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強(qiáng)迫癥跟焦慮癥的區(qū)別
焦慮癥與強(qiáng)迫癥，雖然都屬于精神疾病，但是，還是存在一定的區(qū)別。強(qiáng)迫癥是一種特殊的焦慮，而焦慮癥患者，更多的是主要表現(xiàn)為擔(dān)憂。強(qiáng)迫癥不但擔(dān)心，還要通過一些儀式化的行為或者思維，來克服這種焦慮，然后發(fā)展出一套重復(fù)性的思維或者動作，造成一些困擾，有些人會表現(xiàn)出反復(fù)思考一個問題沒辦法停下來。強(qiáng)迫癥一般是指無法克制不合理的自我強(qiáng)迫行為，比如頻繁洗手、反復(fù)檢查門窗等。 從焦慮的內(nèi)容性質(zhì)方面來說，焦慮癥的內(nèi)容不固定，而強(qiáng)迫癥患者會具有自我失協(xié)性。從自主神經(jīng)系統(tǒng)，以及運(yùn)動方面的特點來說，焦慮癥患者可以出現(xiàn)呼吸困難、出汗、尿頻、尿急的癥狀。焦慮癥的起病，會比較急，而且消失也比較快。而對于強(qiáng)迫癥，一般來說，很難在短時間內(nèi)擺脫。54313次播放 2018-09-20
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記憶力很差怎么辦
記憶力很差可以多嚼東西，這樣可以使心臟更加活躍，還應(yīng)該注意飲食，多吃一些有助于提高記憶的食物或者保健品。與此同時，最好做一些增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練，這樣可以達(dá)到經(jīng)常用腦的效果，也可以使思維更加活躍，部分患者還需要減輕壓力，通過這些方法可以有效的提高記憶力。
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠怎么辦
許多人出現(xiàn)失眠都與神經(jīng)衰弱有關(guān)，如果不加以處理，失眠越發(fā)嚴(yán)重，可造成身體更大的損害。神經(jīng)衰弱如果比較輕微，患者只要注意飲食，保證良好的睡眠環(huán)境，一般都可以得到緩解。神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的話，可選擇藥物的方式治療。
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白大褂恐懼癥是怎么回事
白大褂恐懼癥，其實是一種醫(yī)院恐懼癥，這是一個本能的反應(yīng)。雖然有一大部分人不會去了醫(yī)院，就出現(xiàn)什么問題。但是，有的人確實是會出現(xiàn)白大褂恐懼癥這個問題。出現(xiàn)白大褂恐懼癥，可能是由于害怕醫(yī)生，從小就形成的思維定勢。有些人可能是因為小時候生病，穿著白大褂的醫(yī)務(wù)工作者，打針的時候，在心理留下的恐懼的陰影。比如有些白大褂型高血壓的患者，是因為在醫(yī)院會產(chǎn)生一些情緒反應(yīng)，從而可以導(dǎo)致患者的一些生理指標(biāo)的不正常，這只是一種現(xiàn)象。 出現(xiàn)白大褂恐懼癥這種情況以后，可以慢慢的改變這種情況，比如可以先陪著別人，去醫(yī)院慢慢接觸醫(yī)務(wù)工作者，通過和醫(yī)生做朋友等方法，來改善這種恐懼。也要多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己要變得更加勇敢，多鼓勵自己。62139次播放 2018-09-20
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抑郁癥是什么
抑郁癥患者最明顯的表現(xiàn)就是診斷標(biāo)準(zhǔn)的“三低”：興趣明顯降低甚至沒有，情緒明顯低落、記憶力明顯地減退，意志力也明顯下降等各方面心理功能急劇下降。整個人呈現(xiàn)出非常低沉、低落的狀態(tài)。有些人甚至?xí)x擇自殺性行為。語音時長 02:5265527次收聽 2018-09-14 -
抑郁癥的癥狀
抑郁患者主要表現(xiàn)為顯著和持久的情緒低落。 輕癥患者表現(xiàn)為悶悶不樂，重癥患者有痛不如生的癥狀，典型患者有晨重夜輕的節(jié)律性變化。 另外患者高興不起來，感到活著沒意思，這種情況下還常伴有睡眠障礙或食欲不好、便秘及身體任何部位疼痛的癥狀。語音時長 01:3062036次收聽 2018-09-21
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產(chǎn)后第四周還有少量鮮血
產(chǎn)后第四周還有少量鮮血可能是正常現(xiàn)象，也可能與子宮復(fù)舊不良、感染或胎盤殘留等因素有關(guān)。產(chǎn)后惡露通常持續(xù)2-6周，初期為鮮紅色，逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色或白色。若出血量突然增多、伴隨發(fā)熱或腹痛，需及時就醫(yī)。產(chǎn)后子宮需要時間恢復(fù)，子宮...0次瀏覽 2025-08-14
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寶寶包皮紅腫發(fā)炎治療方法
寶寶包皮紅腫發(fā)炎可通過局部清潔護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。包皮紅腫發(fā)炎可能與衛(wèi)生不良、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、包皮過長、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫疼痛、排尿困難、分泌物增多等癥狀。1、局部...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。724次瀏覽 2023-08-28
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寶寶拉稀帶血還有黏液是怎么回事
寶寶拉稀帶血還有黏液可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸套疊、炎癥性腸病等因素有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當(dāng)寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，若攝入過多生冷食物或不易消化的食物，可能刺激胃腸...
0次瀏覽 2025-08-14
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支氣管擴(kuò)張飲食禁忌
支氣管擴(kuò)張患者需避免辛辣刺激、高鹽、生冷、油膩及易致敏食物，同時嚴(yán)格禁煙酒。支氣管擴(kuò)張是支氣管結(jié)構(gòu)異常擴(kuò)張的慢性疾病，飲食管理對減少氣道刺激和感染風(fēng)險尤為重要。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料可能刺激呼吸道黏膜...0次瀏覽 2025-08-14
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阻塞性黃疸的三大特征包括
阻塞性黃疸的三大特征包括皮膚鞏膜黃染、陶土樣便和尿色加深。阻塞性黃疸是由于膽汁排泄受阻導(dǎo)致膽紅素反流入血引起的臨床綜合征，常見于膽管結(jié)石、腫瘤或胰頭占位等疾病。1、皮膚鞏膜黃染皮膚和鞏膜出現(xiàn)黃染是阻塞性黃疸最典型的特征，...0次瀏覽 2025-08-14
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新生嬰兒紅斑多久能好
新生嬰兒紅斑通常會在3-7天內(nèi)自行消退，少數(shù)可能持續(xù)1-2周。該現(xiàn)象多為新生兒皮膚對環(huán)境的適應(yīng)性反應(yīng)，無須特殊治療。新生嬰兒紅斑主要表現(xiàn)為面部、軀干或四肢出現(xiàn)的紅色斑疹，可能伴隨輕微脫屑。紅斑通常在出生后24-48小時內(nèi)...0次瀏覽 2025-08-14
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新生兒腸脹氣從幾天開始
新生兒腸脹氣通常從出生后2-3周開始出現(xiàn)，部分可能提前至1周或延遲至4周。腸脹氣是嬰兒胃腸功能發(fā)育不成熟的表現(xiàn)，多數(shù)與喂養(yǎng)方式、腸道菌群建立等因素有關(guān)。新生兒腸脹氣的高發(fā)期集中在出生后2-3周，此時嬰兒的消化系統(tǒng)仍在適應(yīng)...0次瀏覽 2025-08-14
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孕晚期缺鈣的表現(xiàn)
孕晚期缺鈣主要表現(xiàn)為小腿抽筋、牙齒松動、關(guān)節(jié)疼痛、睡眠質(zhì)量下降、血壓升高等癥狀。孕晚期缺鈣可能與胎兒骨骼發(fā)育需求增加、鈣攝入不足、維生素D缺乏、鈣吸收障礙、激素水平變化等因素有關(guān)。建議孕婦通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、...0次瀏覽 2025-08-14
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燒胃是什么原因應(yīng)怎樣治療
燒胃可能是由胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、飲食不當(dāng)、精神壓力等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。燒胃通常表現(xiàn)為上腹部灼熱感、反酸、噯氣等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、胃酸分泌過多胃酸分泌過多可能...
0次瀏覽 2025-08-14
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怎么能緩解焦慮癥的癥狀
焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、放松訓(xùn)練、社會支持等方式緩解。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)。1、心理治療認(rèn)知行為治療是緩解焦慮癥的有效方法，幫助患者識別和改...0次瀏覽 2025-08-14
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皮膚科常用的物理治療
皮膚科常用的物理治療主要有光動力治療、激光治療、冷凍治療、電灼治療、紫外線治療等。這些方法通過物理手段直接作用于皮膚病變組織，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、針對性強(qiáng)的特點。1、光動力治療光動力治療通過光敏劑與特定波長光線的結(jié)合，選...0次瀏覽 2025-08-14
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兒童鼻炎鼻黏膜出血
兒童鼻炎鼻黏膜出血可能與鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、外傷性損傷、凝血功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)鼻出血、鼻腔瘙癢、鼻塞等癥狀。可通過鼻腔保濕、抗過敏治療、抗生素治療、止血處理、凝血功能調(diào)節(jié)等方式干預(yù)。1、鼻腔干燥...0次瀏覽 2025-08-14
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。206次瀏覽 2025-03-21
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膀胱過度活動癥行為治療能好嗎
膀胱過度活動癥通過行為治療通常能改善癥狀。膀胱過度活動癥主要表現(xiàn)為尿急、尿頻、急迫性尿失禁等，行為治療主要包括膀胱訓(xùn)練、盆底肌訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方法。膀胱訓(xùn)練是行為治療的核心方法，通過逐漸延長排尿間隔時間，幫助患者恢復(fù)...0次瀏覽 2025-08-14
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鱗狀細(xì)胞癌什么癥狀
鱗狀細(xì)胞癌早期可能表現(xiàn)為皮膚紅斑、角化性斑塊，進(jìn)展期可出現(xiàn)潰瘍、菜花樣腫物，終末期可能伴隨淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移或遠(yuǎn)處器官轉(zhuǎn)移。鱗狀細(xì)胞癌的癥狀主要有皮膚異常增生、潰瘍經(jīng)久不愈、出血或滲液、疼痛麻木、區(qū)域淋巴結(jié)腫大等。1、皮膚異常增...0次瀏覽 2025-08-14
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肺腦綜合征是什么意思
肺腦綜合征是指由嚴(yán)重肺部疾病導(dǎo)致腦功能障礙的一組臨床癥候群，主要與缺氧、二氧化碳潴留及酸堿失衡有關(guān)。常見病因包括慢性阻塞性肺疾病急性加重、重癥肺炎、肺栓塞等，典型表現(xiàn)為意識障礙、精神異常及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。1、病因機(jī)制肺腦綜...0次瀏覽 2025-08-14
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新生兒血糖高的危害
新生兒血糖高可能導(dǎo)致腦損傷、代謝紊亂、多器官功能障礙等危害。新生兒高血糖主要與胰島素分泌不足、應(yīng)激反應(yīng)、醫(yī)源性因素等有關(guān)，需及時干預(yù)以避免嚴(yán)重并發(fā)癥。1、腦損傷風(fēng)險持續(xù)高血糖可導(dǎo)致新生兒腦細(xì)胞滲透性脫水，嚴(yán)重時引發(fā)顱內(nèi)出...0次瀏覽 2025-08-14
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胳膊肘摔傷骨頭沒事但是很疼為什么
胳膊肘摔傷后骨頭沒事但很疼可能與軟組織損傷、韌帶拉傷、神經(jīng)刺激、局部炎癥或肌肉挫傷有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確具體原因，避免延誤治療。1.軟組織損傷摔倒時肘部皮膚、皮下組織或肌腱可能受到擠壓或摩擦，導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂形成淤血腫脹...0次瀏覽 2025-08-14
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肺部沒有啰音呼吸音有點粗
肺部沒有啰音但呼吸音粗可能是生理性因素或輕微呼吸道疾病的表現(xiàn)，通常與氣道分泌物增多、黏膜水腫等因素有關(guān)。主要有急性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、輕度哮喘、環(huán)境刺激等因素。1、急性支氣管炎急性支氣管炎可能導(dǎo)致支氣管黏膜...0次瀏覽 2025-08-14
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怎么判斷骨裂還是軟組織受傷
判斷骨裂還是軟組織受傷通常需要通過臨床癥狀、體格檢查和影像學(xué)檢查綜合評估。1、疼痛特點骨裂疼痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，按壓或活動患處時疼痛加劇，可能伴隨夜間靜息痛。軟組織受傷多為銳痛或脹痛，活動時疼痛明顯，休息后可緩解。骨...0次瀏覽 2025-08-14
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高血壓應(yīng)該吃啥
高血壓患者可以適量吃芹菜、香蕉、燕麥、深海魚、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好...0次瀏覽 2025-08-14
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痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎
痛經(jīng)是一種常見的婦科疾病，相信很多女性朋友們都是知道的，十個女生當(dāng)中就是九個可能是有痛經(jīng)的。痛經(jīng)已經(jīng)是嚴(yán)重影響女性朋友們的工作和學(xué)習(xí)了。那么，痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果。痛經(jīng)止痛儀對原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎4572次瀏覽
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赫派用法是什么?每天要吃幾片
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于全身性自身免疫系統(tǒng)性疾病，該疾病一般在寒冷潮濕的環(huán)境下容易復(fù)發(fā)，給患者的生活帶來很大的危害，有些患者久治不愈，經(jīng)常容易復(fù)發(fā)，建議要及時的去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，選擇系統(tǒng)的方法進(jìn)行治療，那么赫派用法是什么?每天要吃幾片?在用藥方面大家要注意具體的用4533次瀏覽
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毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機(jī)積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，4467次瀏覽
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希愛力用法用量是多少呢？
希愛力他達(dá)拉非片是治療男性陽痿的藥物，有陽痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時服用過程中也是要正確的了解藥物的用量問題，那么，希愛力用法用量是多少呢?希愛力主要能針對治療男性陽痿疾病藥物，而陽痿又是男性常見多發(fā)疾4840次瀏覽
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綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時導(dǎo)致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生?，F(xiàn)在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治4494次瀏覽
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