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為什么我總是記得不好的東西呢?

患者:女,22歲 提問于2018-06-08 18:39

病情描述:
對于一些不好的記憶我總是記得很清楚,讓我很痛苦,該怎么辦呢?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
記憶雖然不能忘記,但是記憶也要選擇性地回憶,強化幸福的回憶,同時弱化痛苦的。如果自己纏繞其中很難擺脫,最好的辦法就是請一位婚戀咨詢師來幫助自己從自虐式的回憶中解脫出來。
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