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曬太陽的好處有哪些？

患者：男，70歲 提問于2018-06-04 17:56

病情描述:
爺爺年紀(jì)大了，冬天愛曬太陽，曬太陽有哪些好處？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我國民間有“冬陽貴如金”之說，英國權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》近日發(fā)表了一份研究結(jié)果：陽光中的紫外線Ｂ可以降低血壓。陽光生成的維生素Ｄ在腎臟被激活，就會生成抑制血壓的激素。同時免疫細(xì)胞也能感受到激活的維生素Ｄ進(jìn)而調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。充分的維生素可以減少多發(fā)性動脈硬化、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及Ｉ型糖尿病的發(fā)病危險性。
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