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吃豆腐對(duì)身體有哪些好處?

患者:女,23歲

病情描述:
我平時(shí)很喜歡吃豆腐,也常常做豆腐吃,吃豆腐對(duì)身體有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃豆腐的好處有:豆腐營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都很高,被稱為補(bǔ)益清熱的養(yǎng)生食品,常食,可清潔腸胃、清熱潤(rùn)燥、生津止渴、補(bǔ)中益氣。
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