美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

買黑豆時(shí)應(yīng)該怎樣挑選黑豆？

患者：女，28歲 提問于2018-06-05 17:36

病情描述:
想買些黑豆回家吃，但不知道什么樣的黑豆才好，應(yīng)該怎樣挑選黑豆？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
挑選黑豆時(shí)，應(yīng)選擇豆皮表面有光澤，豆皮黑亮飽滿的豆子，天然黑豆的胚芽口應(yīng)為白色，豆皮顏色不是全黑的，而是有的呈墨黑，有的卻是黑中泛紅，剝開豆皮，內(nèi)壁也應(yīng)該是白色的。健康的成年人每天食用黑豆最好不超過20克，在不同形狀的黑豆中，腎形黑豆比較容易消化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>