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經(jīng)常運動的意義是什么?

患者:男,42歲 提問于2018-06-05 22:31

病情描述:
我是一個酷愛體育運動的人,經(jīng)常會參加各種有益身體健康的運動,經(jīng)常運動的意義是什么?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生命在于運動,運動對于我們每個人來說意義都是非常大的,我們每個人每天都處于一種運動的狀態(tài),如果一人不運動那么它的生存就毫無意義,運動學(xué)家說常運動可預(yù)防癌癥。運動不僅可以“防癌”,還可以“抗癌”,對癌癥患者來說運動或許是一種既省錢又有效的治療方法。
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