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喝水多了會(huì)促進(jìn)消化嗎?

患者:女,47歲

病情描述:
都說(shuō)身體缺水容易導(dǎo)致消化不良,那不知道喝水多了會(huì)促進(jìn)消化嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
這是不一定的,過(guò)量攝取水分也會(huì)影響消化。飯前或飯后馬上喝水,會(huì)稀釋胃內(nèi)的消化液,易導(dǎo)致胃部不適,吃飯時(shí)喝水會(huì)促進(jìn)糖分吸收,易導(dǎo)致肥胖。因此水泡飯或就湯吃飯的習(xí)慣不利于身體健康。最好是飯前或飯后0.5~1小時(shí)內(nèi)喝水。
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