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多吃海藻食物可以預(yù)防腦血栓嗎?

患者:女,46歲 提問于2018-05-30 23:39

病情描述:
專家建議像我們老年人可以多吃海藻類食物預(yù)防腦血栓,這是真的嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海藻中含有亞油酸和亞麻酸等人體必需的脂肪酸,其中不少是二十碳五烯酸,對防治動脈粥樣硬化腦血栓的形成十分有益,而且這些脂肪酸在所有的海藻中均含有,含量較多者,可占脂肪酸的15—20%。
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