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膚色暗黃怎么調(diào)理?

患者:女,21歲 提問于2018-06-07 22:46

病情描述:
我的膚色非常不好看,沒有光澤而且暗黃,這種情況應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
應(yīng)多吃具有補血、補氣作用的食物;應(yīng)多食性平、味甘的溫?zé)崾澄铮粦?yīng)多吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補類食物;適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。
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