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食品的合理搭配有幾類?

患者:女,42歲 提問于2018-06-03 20:36

病情描述:
想做一套合理的食品搭配,那么食品的合理搭配有幾類?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有五大類:第一類是五谷雜糧,第二類是蔬菜水果,第三類是雞鴨魚肉蛋,第四類是奶和豆制品,第五類是植物油和純熱能的食品。這五類膳食構(gòu)成一個膳食的金字塔。
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