老人如何通過(guò)腳部運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)身健體
患者：男，70歲 提問(wèn)于2018-05-31 22:32
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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走出對(duì)痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見(jiàn)的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無(wú)暇的臉。
52250次瀏覽 2020-08-28
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黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長(zhǎng)斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來(lái)，祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
60734次瀏覽 2020-08-28
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蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎
黃褐斑這樣的皮膚疾病，對(duì)很多朋友尤其是女性朋友造成了很大的困擾，黃褐斑的存在嚴(yán)重影響了患者的個(gè)人形象，甚至對(duì)工作的選擇機(jī)會(huì)也大大降低，那么蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來(lái)看看吧，希望對(duì)你們有所幫助。
64662次瀏覽 2020-08-28
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黃褐斑的藥物治療方法
黃褐斑的藥物治療有哪些?隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，黃褐斑的治療方法也在不斷增加，有外服性藥物、內(nèi)服性藥物，還有激光治療，所以大家可以選擇適合自己的治療方法，想必大家對(duì)外服性藥物都有所了解了，那下面小編就向大家介紹治療黃褐斑的內(nèi)服性藥物。
56004次瀏覽 2020-08-28
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見(jiàn)男性不育也是非常多的，可能很多人對(duì)于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
64875次瀏覽 2020-08-28
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牙縫里的牙結(jié)石，自己能摳掉嗎？牢記3個(gè)方法，還自己一口好牙
牙縫里那些黃黃硬硬的小顆粒，是不是總讓你忍不住想用指甲去摳？每次照鏡子看到牙齒上的"小石頭"，強(qiáng)迫癥都要犯了！先別急著上手，這些看似能隨手清理的牙結(jié)石，背后藏著你想不到的危險(xiǎn)。一、牙結(jié)石到底是什么來(lái)頭1、細(xì)菌的"水泥房子...0次瀏覽 2025-07-09
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長(zhǎng)期吃二甲雙胍，當(dāng)心維生素B12缺乏！身體有這4種表現(xiàn)要留意
長(zhǎng)期服用二甲雙胍的朋友們注意了，你可能正在經(jīng)歷一種"隱形饑餓"——維生素B12悄悄流失卻渾然不覺(jué)。這種藥物在幫助控制血糖的同時(shí)，也可能讓你的身體失去這個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)素。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)容易被忽視的健康隱患。一、為什么二...0次瀏覽 2025-07-09
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上完小便有點(diǎn)痛是咋回事？醫(yī)生：或是這些疾病的信號(hào)，早知早受益
小便時(shí)突然感覺(jué)火辣辣的疼？這種難以啟齒的尷尬可能藏著健康警.報(bào)！別以為多喝水就能解決，有些信號(hào)真的不能忽視。一、尿痛背后的常見(jiàn)原因1、泌尿系統(tǒng)感染細(xì)菌入侵尿道時(shí)會(huì)產(chǎn)生灼燒感，女性由于生理結(jié)構(gòu)更易中招。癥狀往往伴隨尿頻尿急...0次瀏覽 2025-07-09
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染發(fā)有害身體，不僅傷頭發(fā)還“致癌”？這6種人注意，不宜染發(fā)
染發(fā)已經(jīng)成為現(xiàn)代人追求時(shí)尚的常見(jiàn)選擇，但關(guān)于染發(fā)危害的傳言也從未停止。有人說(shuō)染發(fā)會(huì)致癌，有人說(shuō)會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，還有人說(shuō)會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏......這些說(shuō)法是真是假？今天我們就來(lái)一探究竟，看看染發(fā)到底對(duì)身體的影響有多大。一、染發(fā)真的...0次瀏覽 2025-07-09
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這個(gè)靠譜的避孕方法，很多人都不知道，但要注意5個(gè)事項(xiàng)
避孕方法千千萬(wàn)，但有一種既靠譜又省心的方式常常被忽略。它不像吃藥需要記時(shí)間，也不像安全套需要隨身攜帶，更不用像節(jié)育環(huán)那樣去醫(yī)院。這種"隱形避孕盾"其實(shí)已經(jīng)存在60多年，歐美女性使用率高達(dá)30%，國(guó)內(nèi)卻只有不到5%的人了解...0次瀏覽 2025-07-09
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有沒(méi)有癌，看走路就知道？醫(yī)生：若沒(méi)有出現(xiàn)2異常，說(shuō)明還很健康
走路姿勢(shì)確實(shí)能反映一些健康問(wèn)題，但要說(shuō)"看走路就知道有沒(méi)有癌"未免有些夸張。不過(guò)，我們可以通過(guò)觀察步態(tài)變化，發(fā)現(xiàn)一些值得關(guān)注的健康信號(hào)。今天就來(lái)聊聊那些需要警惕的異常步態(tài)。一、這兩種異常步態(tài)確實(shí)要當(dāng)心1、拖曳步態(tài)走路時(shí)腳...0次瀏覽 2025-07-09
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米飯二次加熱會(huì)致癌？提醒：真正不能二次加熱的，是這5種食物
"隔夜飯致癌"的說(shuō)法在朋友圈傳了好幾年，嚇得不少人頓頓煮新米飯。但你可能不知道，真正需要警惕的是另外5種日常食物，它們二次加熱后產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)，比米飯大得多！今天就來(lái)揭開(kāi)食物二次加熱的真相，讓你吃得明白又安全。一、米飯二次加...0次瀏覽 2025-07-09
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骨癌來(lái)臨時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)這5大癥狀，不要不當(dāng)一回事
最近有位年輕舞蹈演員總感覺(jué)膝蓋隱隱作痛，起初以為是訓(xùn)練太累，直到疼得夜不能寐才去檢查，結(jié)果讓所有人震驚。其實(shí)我們的骨骼就像沉默的哨兵，當(dāng)它們發(fā)出警.報(bào)時(shí)，往往已經(jīng)忍了很久。今天就來(lái)聊聊那些容易被忽視的"骨頭求.救信號(hào)"。...0次瀏覽 2025-07-09
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。353次瀏覽 2024-09-25
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凌晨五點(diǎn)，男子因呼吸困難不幸離世!身上有這幾種癥狀的人別大意!
凌晨被急促的救護(hù)車(chē)警笛聲驚醒，隔壁單元的王叔再也沒(méi)能回來(lái)。醫(yī)生說(shuō)是突發(fā)性呼吸衰竭，其實(shí)早在一個(gè)月前他就常抱怨"胸口像壓著大石頭"。這種悄無(wú)聲息的健康警.報(bào)，很多人卻選擇硬扛...一、這些癥狀可能是呼吸系統(tǒng)在求.救1、夜間...0次瀏覽 2025-07-09
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你吃完飯后有漱口的習(xí)慣嗎？醫(yī)生坦言：長(zhǎng)期堅(jiān)持這幾個(gè)好處自己上門(mén)
飯后隨手拿起水杯漱口的動(dòng)作，可能正在悄悄改變你的健康軌跡。這個(gè)看似微不足道的小習(xí)慣，其實(shí)藏著連牙醫(yī)都會(huì)點(diǎn)贊的養(yǎng)生智慧。今天我們就來(lái)聊聊，那些每天花30秒漱口的人，身體正在發(fā)生哪些神.奇變化。一、口腔清潔的隱藏紅利1、減少...0次瀏覽 2025-07-09
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腫瘤切得很干凈卻還總復(fù)發(fā)？術(shù)后哪個(gè)環(huán)節(jié)影響最大？醫(yī)生來(lái)告訴你
腫瘤手術(shù)明明很成功，病理報(bào)告也顯示切緣干凈，可為什么有些患者還是逃不過(guò)復(fù)發(fā)的魔咒？這個(gè)問(wèn)題困擾著太多人。其實(shí)就像拆彈專(zhuān)家剪斷了看得見(jiàn)的引線(xiàn)，但可能還有隱藏的定時(shí)裝置——腫瘤治療也是這個(gè)道理。一、手術(shù)只是抗癌的第一步1、腫...0次瀏覽 2025-07-09
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胰島素筆是什么？關(guān)于它的6個(gè)事項(xiàng)，使用前務(wù)必清楚
胰島素筆是糖尿病患者的"救.命神器"，但很多人對(duì)它既熟悉又陌生。這個(gè)看起來(lái)像鋼筆的小裝置，藏著不少使用門(mén)道。掌握這些關(guān)鍵點(diǎn)，能讓控糖事半功倍！一、胰島素筆的三大核心優(yōu)勢(shì)1、劑量精準(zhǔn)到1個(gè)單位傳統(tǒng)注射器很難精確抽取小劑量，...0次瀏覽 2025-07-09
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大眼睛、長(zhǎng)睫毛、紅臉蛋，事實(shí)證明，長(zhǎng)得太好看，可能是一種??！
大眼睛、長(zhǎng)睫毛、紅臉蛋，這些讓人羨慕的顏值特征，可能隱藏著不為人知的健康密碼。當(dāng)顏值高到一定程度，或許該考慮下是不是身體在發(fā)出特殊信號(hào)。一、天使面容背后的健康警.示1、異常紅潤(rùn)的面頰那種像擦了腮紅般的自然紅暈，可能是毛細(xì)...0次瀏覽 2025-07-09
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被列入“致癌名單”的4個(gè)壞習(xí)慣，沒(méi)想到最后1個(gè)是真的！
你可能每天都在做這些事，卻不知道它們正在悄悄威脅你的健康。有些習(xí)慣看似無(wú)害，實(shí)則暗藏風(fēng)險(xiǎn)，甚至被世界衛(wèi)生組織列入致癌物清單。今天我們就來(lái)揭開(kāi)這些"隱形殺手"的真面目。一、高溫油炸食品：香脆背后的健康隱患1、丙烯酰胺的生成...0次瀏覽 2025-07-09
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經(jīng)常累得慌，竟然是“類(lèi)風(fēng)濕”找上門(mén)了？看看你是不是這樣
最近總感覺(jué)身體被掏空？明明睡了8小時(shí)，起床還是像沒(méi)充電的手機(jī)一樣電量不足。這種持續(xù)性的疲憊感，可能不只是簡(jiǎn)單的"累"，而是身體在發(fā)出警.報(bào)信號(hào)。特別是當(dāng)疲勞伴隨著關(guān)節(jié)不適時(shí)，更要當(dāng)心那個(gè)悄悄盯上年輕人的"隱形殺手"。一、...0次瀏覽 2025-07-09
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肚臍眼藏著“生老病死”的秘密？判斷一個(gè)人健不健康，要看這3點(diǎn)
肚臍眼這個(gè)平時(shí)被忽略的小漩渦，居然藏著這么多健康密碼！每次洗澡時(shí)順手一搓的那個(gè)小凹槽，其實(shí)是胎兒時(shí)期留下的生命印記。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肚臍形態(tài)、氣味甚至顏色變化，都可能預(yù)示著某些健康問(wèn)題。今天就帶你解讀這個(gè)神.奇的"身體...0次瀏覽 2025-07-09
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皮膚被燙傷了要怎么正確處理？先不要慌，這6個(gè)步驟要冷靜進(jìn)行
皮膚突然被燙到那一刻，火辣辣的疼痛讓人瞬間慌了神！是馬上沖涼水？涂牙膏？這些常見(jiàn)做法可能讓傷情雪上加霜。掌握正確的燙傷處理步驟，關(guān)鍵時(shí)刻能避免二次傷害。一、燙傷處理的黃金法則1、立即降溫最關(guān)鍵迅速用15-25℃流動(dòng)清水沖...0次瀏覽 2025-07-09
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小兒上呼吸道反復(fù)感染是什么原因？這4大原因，你得一一排查
孩子三天兩頭感冒發(fā)燒，醫(yī)院跑得比游樂(lè)場(chǎng)還勤快？別急著怪天氣變化快，先看看這4個(gè)隱藏的"搗蛋鬼"。一、免疫系統(tǒng)還在"新手村"1、免疫球蛋白產(chǎn)量不足6歲前孩子分泌型IgA只有成人的1/3，這道呼吸道"防護(hù)罩"薄得像層紗。這就...0次瀏覽 2025-07-09
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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結(jié)石是“吃”出來(lái)的？醫(yī)生：不想結(jié)石越變?cè)酱?，牢記三吃三不吃?/a>
結(jié)石問(wèn)題確實(shí)和日常飲食密切相關(guān)，但很多人不知道的是，我們餐桌上常見(jiàn)的食物里就藏著"結(jié)石制造機(jī)"。有位患者連續(xù)三年體檢都發(fā)現(xiàn)結(jié)石增大，直到調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后才控制住病情。其實(shí)只要掌握幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，就能有效預(yù)防結(jié)石繼續(xù)長(zhǎng)大。一、三...0次瀏覽 2025-07-09
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有哪些習(xí)慣的人，不易被癌細(xì)胞盯上？若你全占，恭喜是抗癌體質(zhì)
每天早晨被鬧鐘叫醒時(shí)，身體里的免疫細(xì)胞已經(jīng)開(kāi)始了它們的"巡邏工作"。你可能不知道，那些看似平常的生活習(xí)慣，正在悄悄影響著體內(nèi)數(shù)萬(wàn)億細(xì)胞的健康狀態(tài)?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，某些特定生活方式的人群，體內(nèi)確實(shí)存在更不利于癌細(xì)胞生長(zhǎng)的微環(huán)境...0次瀏覽 2025-07-09
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，如果不幸患上該疾病的話(huà)，對(duì)于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調(diào)理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為3993次瀏覽 2024-11-09
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服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些
很多人在生活中可能都會(huì)遇到健康上的問(wèn)題，其實(shí)應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)，食用藥品的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生很多的不良反應(yīng)，因此很多患者在用藥之前都會(huì)比較擔(dān)心，那么服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少3983次瀏覽 2024-12-20
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十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實(shí)是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話(huà)，就會(huì)誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對(duì)于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解3871次瀏覽 2024-12-11
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣
很多人可能都會(huì)覺(jué)得自己遇到了一些精神上的問(wèn)題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會(huì)出現(xiàn)心神不安的狀況，還有的人出現(xiàn)了心慌氣短的癥狀，這些問(wèn)題都應(yīng)該要引起人們的重視，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌3903次瀏覽 2025-02-20
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克銀丸適用于治療哪種類(lèi)型的銀屑病
銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來(lái)了比較嚴(yán)重的心理困擾，還有可能會(huì)導(dǎo)致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類(lèi)型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)情況分3917次瀏覽 2024-12-19
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