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生活中有哪些隱形鹽存在

患者:女,36歲 提問于2018-05-27 22:14

病情描述:
吃鹽太多對健康很不好,所以很在意我們家吃的鹽,但是最近聽說有很多食物中含有一些隱形鹽,這些食物都有哪些啊
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不少人都只是在意食鹽,以為只有食鹽中含鹽,其實(shí)在生活中,也有一些調(diào)味品也是含鹽的,比如日常常見的雞精、紫菜、餅干、奶酪、掛面、面包、果脯,這些食物中都含有隱形鹽。
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