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在飲食中小孩應養(yǎng)成什么習慣呢?

患者:女,2歲

病情描述:
我孩子挑食偏食總感覺養(yǎng)不好她,我想咨詢一下在飲食中小孩應養(yǎng)成什么習慣呢?
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
有人說,水是最好的藥。但是水何止是藥,水是一切生命過程得以正常進行的最重要和基本藥物,如果沒有水,任何營養(yǎng)物質都不可能發(fā)揮正常的作用。我們的生命是離不開水的。所以,讓孩子養(yǎng)成多喝水,少喝飲料的習慣,也是不生病的智慧呢。藥補不如食補,要想孩子提高孩子的抵抗力,讓孩子少生病,合理的膳食,比什么都重要。
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