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男性要怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松?

患者:男,52歲

病情描述:
我聽醫(yī)生說男性和女性得骨質(zhì)疏松的原因不一樣,我想問下男性要怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
因為男性的各種不良習(xí)慣導(dǎo)致男性極易患上骨質(zhì)疏松。男性預(yù)防骨質(zhì)疏松要做到以下幾點:保持每日運動、每日攝取1000mg以上的鈣質(zhì)、注意自己的性功能變化、戒煙。
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