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治療骨質(zhì)疏松要如何補(bǔ)鈣?

患者:女,45歲

病情描述:
這兩天我的腰和腿都特別疼,去查了骨密度后,醫(yī)生說我有些缺鈣,還得了骨質(zhì)疏松,那我平時要如何補(bǔ)鈣?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
補(bǔ)鈣骨質(zhì)疏松可以起到緩解的作用,首先需要補(bǔ)原料,也就是增加和補(bǔ)充飲食物中的鈣。關(guān)于這一點,可以多用一些富含鈣的食物,如高蛋白飲食、海產(chǎn)品等。飲食上不能滿足的話,還可以用吃鈣片的方法,進(jìn)行補(bǔ)鈣。
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