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產(chǎn)婦怎么吃能盡快恢復(fù)

患者:女,25歲

病情描述:
我現(xiàn)在正在坐月子,而且剖腹產(chǎn)的傷口還沒有恢復(fù),這時(shí)我怎么吃可以盡快恢復(fù)呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
產(chǎn)婦需要注意飲食才能盡快得到恢復(fù),一般民間常用紅棗燉公雞湯、桂圓肉燉乳鴿、黑魚湯等食物促進(jìn)傷口愈合。傷口愈合需要更多的膠原蛋白,而體內(nèi)合成膠原蛋白必須要有充足的維生素C。白菜心、西紅柿、油菜、菜心、奇異果、木瓜、芒果等食物都可以選擇。另外小麥胚芽中富含B族維生素、鋅硒等微量元素,對(duì)傷口愈合也有利。
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