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吃芋頭有什么好處?

患者:女,43歲

病情描述:
中午的時(shí)候我媽做了一些芋頭來吃,吃芋頭有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芋頭是一種比較常見的薯類食物,它的營養(yǎng)價(jià)值比較高,還有豐富的維生素和礦物質(zhì),如果能夠經(jīng)常吃芋頭,不僅可以達(dá)到滋補(bǔ)的功效,同時(shí)還具有減肥的作用。
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