美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

喝茶的人需要多吃啥?

患者:男,34歲 提問于2018-05-14 14:28

病情描述:
我特別喜歡喝茶,但是擔(dān)心這樣對我身體不好,喝茶的人需要多吃啥?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果經(jīng)常喝茶,身體中的鐵物質(zhì)會因為茶葉中的鞣酸而受到阻礙,很容易會出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以這些人在日常的時候最好是多吃一些瘦肉、魚、動物血和肝臟,這樣能夠幫助補(bǔ)充缺失的鐵物質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>