美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

腰椎手術(shù)后做什么運(yùn)動(dòng)比較好?

患者:女,43歲 提問于2018-05-23 12:51

病情描述:
我的腰椎手術(shù)已經(jīng)進(jìn)行了半年了,感覺恢復(fù)的不錯(cuò),想要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),哪些運(yùn)動(dòng)是我可以做的?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
做了腰椎間盤手術(shù)后,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不宜有太多的腰部運(yùn)動(dòng)??梢宰鎏珮O、騎車、游泳、瑜伽、普拉提、散步;不建議以下運(yùn)動(dòng):足球、籃球、舉重、滑雪、高爾夫。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>