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冬天吃茄子對(duì)身體好嗎?

患者:男,26歲

病情描述:
我特別喜歡吃茄子,但很多人都說冬天要吃應(yīng)季的菜,我想知道冬天吃茄子對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這要根據(jù)你實(shí)際的飲食情況來判斷。茄子是涼性的食物,一般多在夏季使用,可以幫助祛暑降溫,調(diào)養(yǎng)身體。但是,冬天里有時(shí)吃了太多的熱性食物,尤其是春節(jié)中大魚大肉的吃了不少,則更需要吃些涼性的蔬菜作為平衡。
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