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女性能吃大豆異黃酮高的食物嗎？

患者：女，22歲 提問(wèn)于2018-05-15 20:01

病情描述:
我很喜歡吃大豆類(lèi)的食物，大豆類(lèi)的食物中異黃酮又比較高，女性能不能吃大豆異黃酮高的時(shí)候呢。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性是可以吃大豆異黃酮高的食物的。大豆異黃酮和木酚素的類(lèi)雌激素作用和真正體內(nèi)的雌激素相比作用微弱，但其“亮劍”精神可嘉，其干擾雌激素的抗雌激素作用在體內(nèi)雌激素水平偏高時(shí)表現(xiàn)突出。所以，女性朋友們可以放心食用。
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