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微量元素硒能提高情緒嗎?

患者:女,5歲

病情描述:
老覺得最近孩子最近悶不樂的,情緒提不上去,補(bǔ)充一些微量元素硒能提高情緒嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個(gè)時(shí)候多吃一些粗糧也相當(dāng)?shù)墓苡茫热绯砸恍┨K打餅干,或者是復(fù)合性的全麥面包這些都行,因?yàn)檫@些里面都含有微量礦物質(zhì)硒,確實(shí)可以提高情緒,還可以抵抗憂郁。
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