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有高血糖能吃黃瓜嗎?

患者:女,41歲 提問于2018-05-11 19:02

病情描述:
我血糖高,在醫(yī)院住了半個(gè)多月,還是沒降下來,醫(yī)生讓我回家多注意飲食,我得了這個(gè)病能不能吃黃瓜?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有三高患者多吃黃瓜,有治病的效果。黃瓜簡單涼拌就可以直接食用,是眾多年輕女孩青睞的減肥菜肴。黃瓜屬于高鉀低鈉的瓜類蔬菜,每百克黃瓜的鉀含量大約102毫克,有很好的降低血壓作用。黃瓜中的維生素K含量也高,可以幫助高血脂的朋友預(yù)防血液凝集和降低血脂的作用,也是高血糖朋友預(yù)防慢性病發(fā)癥的佳肴。
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